مشروبات الطاقة ماهي

طبعا الكثيرين يسئلون عن مشروبات الطاقة وعملها ومكوناتها

تحتوي
تلك المشروبات ( ريد بول ؛ باور هاوس ؛ الخ ... ) على الكافيين وبنسبة
كبيرة جداً 32ملجم لكل 100مل مشروب (أي 80ملجم في العلبة) وبعض تلك
المشروبات لم يحدد فيها كم نسبة الطاقة أو الكافيين ؛ كلنا نعرف ضرر
الكافيين ، وهي مادة مخدرة تسبب نوعاً من الادمان


والذي لا
يعرفه الكثيرون أن تلك المشروبات تسبب القلق بعد فترة من تناولها بسبب
الكمية الكبيرة من الكافيين، فبعد فترة من الزمن يستهلك الجسم الكافيين
فتقل نسبته في الدم بعد تخلص الجسم منه فيؤدي ذلك إلى حالة من القلق، وتلك
حالات مشابهة لتأثير المخدرات، لو تزداد الكمية لأدت بالتأكيد إلى عدم
انتظام ضربات القلب، ومشاكل النوم، وبعض الأعراض النفسية والصداع، وأكدت
الدراسات الطبية بأن هذه المشروبات تساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة
السكر في الدم والأرق وآلام الصداع والقلق ونزيف الأنف والنوبات المرضية،
ومشاكل تسوس الأسنان، وتقليل الاعتماد على النفس كأحد التأثيرات النفسية
للمواد المخدرة


مشروبات الطاقة ممنوعة في كل من:


كندا استراليا النرويج الدانمارك ماليزيا وتايلند
وفي فرنسا ممنوع بيعها الا في الصيدليات


من
أكثر المشاكل التي تسببها تلك المشروبات وأيضاً بسبب الكافيين هو زيادة
التبول لأن الجسم يعامل الكافيين كمادة سامة فيتخلص منها في وسط مائي
فيطرد كمية من الماء يحتاجها أصلاً، ولكن التخلص من الكافيين أهم فيؤدي
ذلك إلى الجفاف، وكانت السلطات السويدية قد حذرت رسمياً من تعاطي أحد
المشروبات مع الكحول بعد وفاة امرأة سويدية متأثرة بنضوب الماء من جسمها
الصيف الماضي. وأضاف: إن المشكلة في بعض الشباب يشربونها قبل التمرين
اعتقاداً منهم أنها توفر لهم النشاط، وإن وفرت بعض الطاقة إلا أنه ثبت أن
شرب علبتين في يوم واحد يؤدي إلى القلق.


( نقلا عن بحوث طبيه )

thx man